Art of Breathing
Toch wordt ons noch op school, noch thuis geleerd hoe we met onze negatieve emoties kunnen omgaan."
Iedereen wil meer succes, een betere gezondheid en gemoedsrust. Wat ons ervan weerhoudt deze eigenschappen in ons leven te bereiken is stress.
De mate waarin stress ons leven te veel beïnvloedt, wordt over het algemeen onderschat. Vaak blijft de geest vasthouden aan woede, schuld en spijt over het verleden of angst voor de toekomst. Dit heen en weer slingeren van de geest is de bepalende factor voor spanning en stress, voor onszelf en de mensen om ons heen.
De effecten van deze Art of Breathing cursus zijn:
- minder stress
- meer vreugde
- verbeterde efficiëntie en productiviteit
- hogere eigenwaarde
- betere gezondheid en verhoogd welbevinden
- grotere sociale vaardigheden
- verhoogd bewustzijn en helderder waarneming
- sprankelende uitstraling en schoonheid
Locatie: Noordlandseweg 67 te 's-Gravenzande (achter benzinestation).
Introductie workshops worden gegeven op maandag 20 februari en donderdag 1 maart om 19.30 uur in het Spiritueel Lichthuis. Wilt u zich aanmelden voor de workshop of voor de gehele cursus neem dan contact met ons op.
Door de vele vrijwilligers bij de stichting Art of Living wordt het grootste deel van het cursusgeld bestemd voor diverse goede doelen projecten in de wereld.
Op de website www.aofl.nl kun je terecht voor meer informatie over de stichting Art of Living.
Kosten ademhalingscursus € 300,00
Kosten introductieworkshop € 7,50
Lees hier het artikel, gemaakt door Moniek van Amerongen van Groot Westland, geplaatst in oktober 2009 naar aanleiding van de eerste Art of Breathing cursus in het Westland!
Als u het artikel niet kunt openen download dan
